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ダイエットを成功させる名言!続かない人はモチベーションをあげよう

ダイエットは、女性なら大半の人が一度は挑戦したことがあるかと思います。 でも続かないという意見よく耳にしますよね。 それは、なぜなんでしょう? 食べ物の誘惑に負けちゃうからなのか 我慢が嫌なのか 変わりたいと思う気持ちが・・・

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