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勉強の集中力をあげる方法!効率的な休憩時間の過ごし方とは?

学生の頃のテスト勉強や資格試験の勉強の時など、集中力が続かないな~と感じたことがある人は多いと思います。 集中力が続けばもっと勉強を頑張れるのにと思こともしばしば。 実は、中学生の娘が「最近、集中力が続かない。どうしたら・・・

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