膠原病（こうげんびょう）って聞いたことありますか？ 私は初めて聞いたとき、高山病だと思っていました（笑） その時の記事はこちら 実はこれ、病名ではなく総称なんです。 詳しくはまた後で書きますね。 膠原病ってたくさんの種類・・・

「膠原病の症状を種類別にチェック！遺伝やストレスとの関係は？」の続きを読む

胃腸炎ってよく聞く言葉ですが、お腹の風邪ですよね。 子供が以前かかったことがあり、どのような症状なのか ということはわかっていましたが、私も半年前くらいにかかり 辛い思いをしました。 人によって出る症状は違うのかもしれな・・・

「胃腸炎にはウィダーインゼリー？種類や症状と対処から食事について」の続きを読む

近視の人って多いと思うのですが、どうにかして視力が回復しないかな～ なんて思ったことないですか？ 遠くを見ると視力がよくなるということも言われてますが、 日々の生活に追われ、そんなことなかなかできませんよね。 田舎で周り・・・

「視力回復はトレーニングで効果がでる？姿勢や睡眠など生活を見直し」の続きを読む

少し前から女性に甘酒が人気ですね。 私は小さい頃から甘酒が好きで、実家の母が家で作ってくれたので よく飲みました。 今でも実家へ帰ると、甘酒飲みたいといい作ってもらうこともあります。 でも、なんでいきなり人気が出たんだろ・・・

「甘酒が美容や健康におすすめな訳！効果的な量と飲む時間とは？」の続きを読む

胸や背中に急に鋭い痛みが走ったことありませんか？ その症状、肋間神経痛かもしれませんよ。 私も何度も痛い思いをしています。 私の場合はほとんどが夜寝ているときに、耐え難い痛みで 起きるのですが、じっと耐えていると５～１０・・・

「肋間神経痛は病院の何科？症状が出た時は湿布で対処してもいい？」の続きを読む

みんさんのストレス解消法って何ですか？ そして上手に解消されていますか？ 実は私、ストレス解消が苦手です。 うまく発散出来ないんですよね。 ストレス発散と思い、お酒を飲むことも多いのですが でも、飲むと余計に暗い気分にな・・・

「ストレス解消どうしてる？発散できない人の特徴と効果的な呼吸法」の続きを読む

メニエールというと激しい回転性のめまいや吐き気などを想像しますよね。 でも、めまいが起こらないメニエール病があるんです。 それは、蝸牛型（かぎゅうがた）メニエール病というもの。 あまり知られていない蝸牛型メニエール病につ・・・

「メニエールでもめまいがない蝸牛型とは？低音の耳鳴りはすぐ受診を」の続きを読む

以前ヤクルトスタッフとして７年半働いていた私。 小さなお子さんがいるご家庭では気になる質問を よく聞かれました。 ヤクルトって体にいいのは知っているけど・・・ 何歳から飲んでもいいの？ 虫歯になりやすいでしょ？ 下痢にも・・・

「子供にヤクルトを与えるのは何歳から？虫歯と便秘や下痢の改善効果」の続きを読む

花粉症の人は２０００万人いると言われていますが、わかりやすく言うと 日本人の６人に１人が花粉症。 私たち家族には花粉症はいませんが、まわりの友達には数人いて 常にティッシュを欠かすことが出来ないし、鼻のかみすぎで痛いと ・・・

「花粉症の人は果物アレルギーに注意！花粉の種類別にみる危ない食べ物」の続きを読む

今、注目されているマヌカハニーというはちみつご存知ですか？ 私はピロリ菌や喉の痛みに効果があるという話を聞き、ちょっと気になっていたの。 はちみつだと手軽に食べれるし、いろんな効果も期待できそうなので、 今日はそのマヌカ・・・

「マヌカハニーはピロリ菌や喉の痛みに効果的！気になるカロリーと食べ方」の続きを読む